Trailrunning

Willkommen auf der Seite SC Staig Trailrunning.

Du liebst das Laufen in der Natur und suchst neue Herausforderungen abseits befestigter Wege? Dann komm zu unserer Trailrunninggruppe!

Einmal im Monat entdecken wir gemeinsam abwechslungsreiche Strecken - überwiegend in der Region, aber auch im Allgäu. Dich erwarten tolle Landschaften, frische Luft und motivierte Läufer.

Einzige Voraussetzung: Du kannst problemlos 10 km am Stück laufen und gelegentliche Steigungen schrecken dich nicht ab.

Die Anmeldung zur Teilnahme und Abstimmung der Termine erfolgt unkompliziert über WhatsApp.

Also schnür deine Trailschuhe und lauf mit uns los - wir freuen uns auf dich!

Individuelle Fragen und Anmeldung zur WhatsApp Gruppe gerne per Mail über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

Was ist Trailrunning?
Trailrunning ist Laufen abseits von Straßen und Asphalt - auf schmalen Pfaden, durch Wälder, über Wiesen und auch bergauf und bergab. Statt gleichmäßiger Strecken erwarten dich abwechslungsreiche Untergründe, Natur pur und kleine Herausforderungen, die jeden Lauf spannend machen.

Trailrunning ist nicht umsonst ein echter Trendsport: Immer mehr Menschen entdecken die Begeisterung für das Laufen in der Natur. Es geht weniger um Bestzeiten, sondern um das Erlebnis - frische Luft, beeindruckende Ausblicke und das Gefühl von Freiheit.

Und vor allem: Trailrunning macht richtig Spaß! Jede Strecke ist anders, jeder Lauf ein kleines Abenteuer.

Welche Ausrüstung ist nötig?
Fürs Trailrunning brauchst du deutlich weniger Spezialausrüstung als viele denken. Der wichtigste Unterschied zum normalen Laufen sind Grip, Wetterschutz und praktische Verpflegung für unterwegs.

Für den Anfang reicht jedoch Funktionskleidung wie du sie auch beim Laufen verwendest und natürlich Laufschuhe mit griffiger Sohle.

Bei längeren Läufen und oder auch längeren Anstiegen kann das Equipment um sinnvolle Ausrüstungsgegenstände wie Laufweste, Stöcke, etc. ergänzt werden.

Was erwartet mich in der Trailrunninggruppe?
Wir versuchen das komplette Spektrum das Trailrunning ausmacht abzudecken.
Mal flach, mal hügelig, mal bergig - mit abwechslungsreichen Strecken, Untergründen und Distanzen.
So wird die Strecke beim ersten Lauf technisch einfach, jedoch mit (noch) moderaten Höhenmetern bestückt werden. Beim zweiten Run wird das Gelände schwieriger, dafür die Höhenmeter überschaubar sein. Beim 3.Treffen wird kombiniert und noch die Distanz ausgebaut…

… und wer dann noch Lust und Laune hat, darf mit ins Allgäu…

Hier das vorläufige Programm für die nächsten Monate: