Mach es! Du schaffst es!
Ein Angebot unserer Abteilung: Das Deutsche Sportabzeichen
Jedes Jahr bieten wir sportbegeisterten Personen an, das Deutsche Sportabzeichen bei uns zu absolvieren.
Das Deutsche Sportabzeichen (DSA) ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsportes und wird als Leistungsabzeichen für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Der Nachweis der Schwimmfertigkeit ist notwendige Voraussetzung für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens.
(Link zu den Disziplinen: https://sportabzeichen.splink.de/)
Jeder Teilnehmer muß eine festgelegte Leistung erbringen, die seinem Alter angepasst ist.
Wir bieten jedem die Möglichkeit sich unter fachgerechter Anweisung vorzubereiten und das Sportabzeichen von lizensierten Prüfern abnehmen zu lassen.
Wir freuen uns darüber, dass ihr auch in diesem Jahr wieder euer Sportabzeichen (SAZ) beim SC Staig absolvieren möchtet!
Um der gestiegenen Teilnehmerzahl besser gerecht zu werden, haben wir uns dafür entschieden einen „Saisonplan“ zu entwickeln. Der Trainingsplan ist so gestaltet, daß an jedem Termin 2 vorgegebene Disziplinen trainiert und auch abgenommen werden können. Ein großer Vorteil hierbei ist es, dass das Aufwärmtraining spezifischer gestaltet werden kann und man mehr Zeit hat, die Feinheiten der einzelnen Disziplinen zu erlernen. Für diejenigen, die an einem Tag alle Disziplinen absolvieren möchten gibt es jeden Monat einen Termin an dem dies möglich ist.
Bei Regenwetter halten wir uns an die Disziplinen, die man in der Halle machen kann.
Trainingsplan 2019
Immer Mittwochs von 17:30 - 19:00 Uhr
08. Mai 19 800m/3000m Lauf; Kugel/Stein Stoßen
15. Mai 19 Stand- Weitsprung; Seilspringen
22. Mai 19 freies Training
29. Mai 18 Sprint; 200m Rad; Wurf
05. Juni 19 800m/3000m Lauf; Kugel/Stein Stoßen
12. Juni 19 Stand- Weitsprung; Seilspringen
19. Juni 19 freies Training
26. Juni 19 Sprint; 200m Rad; Wurf
03. Juli 19 800m/3000m Lauf; Kugel/Stein Stoßen
Samstag, 6. Juli 19 Sportabzeichen Tag 9-12.00 Uhr
10. Juli 19 Stand- Weitsprung; Seilspringen
17. Juli 19 freies Training
31. Juli 19 Walking; 3000m Lauf - an der Iller
Sommerferien ------------------------------------------------
11. September 19 800m/3000m Lauf; Kugel/Stein Stoßen
18. September 19 freies Training
25. September 19 Stand- Weitsprung; Seilspringen
Wir freuen uns auf schöne, sportliche Stunden mit Euch und hoffen, dass Euch unser neues Konzept entgegenkommt!
Ansprechpartner
Martina Lambacher
07306-92 17 57
Trainingszeiten
Mittwoch 17:30 - 19:00
Trainingsort
Sportgelände Altheim, Gemeindehalle Altheim
